韓国のアガシは、顔立ちがはっきりしていて、スタイルが良く、肌がきれいと言われる。
「整形してるから」、「濃い化粧のせいで本当に美人かわからない」という見方をする人もいる。
韓国美人の秘密について一緒にかんがえましょう。
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Ｗｈｏ ｉｓ ｓｈｅ？ （↓）
＜食べ物が美女をつくる。（医食同源）＞
日常的な食生活に秘密があるの。栄養のバランスがいいことが美人をつくりだしているのだろうか。
韓国女性のスタイルの良さと肌はなめらかできれいなのはキムチをたべているから、と言う人が多い。
・野菜を豊富に採っている
韓国は、騎馬民族的な肉食文化と言われるが、野菜もたくさんとっている。ビタミンの補給、栄耀のバランスが
よいので、お肌がきれい。
・肉の調理法
骨、内臓、血を煮こんだス−プ（タン、クッ）にして食べる。コラ−ゲン、鉄分、カルシウム、ビタミンが豊富。
・カルシウム
日本人はカルシウムが不足しているとよく指摘される。火山国の土壌は酸性なので、カルシウム分が流れてしまい、
野菜にカルシウムが足りないそうである。比べて、韓国の野菜はカルシウムが多く、それが強い骨格を形成し、
「スタイルが良い」 につながるのでは。
・キムチはこんなに体にいい！
野菜を保存する目的で漬けられた食べ物。
東洋医学では、ヒトの皮膚と腸は密接に関係がある。キムチを食べてから、便秘やお肌の荒れが無くなった例もよく聞く。
キムチには腸に良い作用が多いく、「美肌」に関係が深いのだ。
キムチの材料・・・ペチュキムチ（白菜 にんじん 大蒜 唐辛子粉 大根 長ネギ しょうが アミ，イカの塩辛、、）
オイキムチ （きゅうり 長ネギ 唐辛子 ニラ、、、）
キムチの効用
発酵食品
微生物による発酵作用が、ビタミン類を豊富に生成し、体の機能を調整する。
乳酸菌が腸内をきれいにする。
食物繊維
野菜を漬物にすると、生野菜よりもおおく食物繊維をとることができる。
食物繊維は、腸の運動を活発にし、排泄を良くし便秘を防ぐ。
唐辛子の効用
ロ−カロリ−食品
・トウガラシ
辛み成分の「カプサイシン」は、エネルギ−消費を増やし、脂肪を減らす効果があるといわれる。
また、カプサイシンは血管を広げ、体を温め、血液の循環を良好にする。胃粘膜を刺激するので食欲増進の役目もある。
体温上昇による発汗作用はストレス発散作用と、皮膚を刺激することで健やかな皮膚をつくる効果もある。
・ニンニク
大蒜は体力増強、強壮の作用があることで知られる。血液循環促進効果。
主成分「アリシン」は、殺菌、殺虫作用がある。また、アリシンは神経繊維に作用して、神経を落ち着かせる働きをして、
精神が安定して自律神経の安定をはかる。
トウガラシが、強く胃粘膜を刺激してしまい、便秘や肌荒れを引き起こすというヒトもいる。韓国のガン患者は「胃がん」が
最も多いらしい。
ニンニク成分は、腸内ビタミンの生産をおさえるので、多量にはとってはいけないらしい
＜外見が重視される社会＞
女が美人であることが最大の財産であり、価値がある。という考えが強い・・・国民性。
韓国では「見た目」で評価される場合が多いという。”美しい”ことが就職や結婚にかなり有利であるらしい。
娘を、大学にいれて、美しく成長（整形など）させて、立派な男に嫁がせたい、というのが親の普通の希望のようだ。
だから女性の”美”への執念と努力は凄いのである。
日本の飲み屋のお姉さん（ホステス）は、必ずしも皆が若くて美人であるとは限らない（失礼ね。）。お客は、年の功や、接客のよさ
を求める面もあるから。韓国では、ホステスは”美人”であることが絶対条件であるそうだが、どうなんでしょうか。
＜美容整形の国＞
「きれいになるんだったら、いいじゃん。」
需要が多いだけに、韓国の整形医学の技術のレベルは優れているらしい
高校、大学を卒業する娘に、美しくなるためにと整形を薦める親が多い。整形した娘と顔が違ったら、結婚相手先の家に
ばれるからと、オモニも整形する例もあるという。
日本のテレビのバラエテｲ-番組では、ときどき「整形美女」が整形を告白するというテ−マがとりあげられる。日本では、
まだまだ、整形に対する葛藤や抵抗が強い。
（↑）チェ・ジンシル ソン・へギョ ユン・ソナ パク・チニ キム・ハヌル
